Активный
отдых – это отличное проведение отпуска. Как только Вы окунаетесь в его
лоно, то понимаете, что просто валяться на пляже больше не сможете, потому
что лучше во время отпуска также уделить внимание и своему телу...вся
статья
Отпуск – это
то, к чему мы стремимся в течение всего рабочего года. Все ожидают его с
нетерпением. Каждый любит отдыхать по-своему. Некоторые предпочитают просто
проваляться на диване, просматривая любимые передачи по телевизору...вся
статья
Российские
туристические компании начинали свой путь с зарубежных туров, которые смогли
поднять их на довольно высокий уровень, потому что еще совсем недавно все
хотели отправляться в «теплые» страны для того, чтобы проводить свой отпуск...вся
статья
Как собираться в лес
Едешь на день, хлеба бери на недельку. (мудрая российская поговорка)
Довольно под вечер отстать от компании, не услышать заботливого «Ау!», и может
появиться угроза здоровью и жизни. Такую передрягу называют «экстремальная либо
чрезвычайная ситуация в условиях принужденной автономии». В этом случае наилучший
инструмент — композиция познаний и предусмотрительности. «Профилактика...» —
согласится доктор. «Превентивные меры!» — рубанет генерал. «К чему бы это жизнь
нас закаляет?» — философски задумается поэт.
Итак, самое обычное и принципиальное. ПЕРЕД Хоть какой ПОЕЗДКОЙ В ЛЕС ЭТО Нужно ДЕЛАТЬ Постоянно.
1. Сообщите ответственному человеку (родственнику, соседям, друзьям,
сослуживцам): район, куда собрались и время (дату) возвращения. А когда без
происшествий вернетесь, непременно известите, что все в порядке. В таком
случае, ежели однажды вы не придете обратно в срок, вызванные этими людьми
спасатели впору и в подходящем месте начнут вас находить. Это совсем упрощает задачку
спасателям и ускоряет ваше возвращение домой. Схожая предусмотрительность
снимает с ас тяжкое бремя выбираться из чащи без помощи других, рискуя забрести в
куда наиболее дремучие дебри, наделать от усталости новейших ошибок, пораниться, и т.
д. Блуждая в лесной глуши, просто выйти из района, где вас (вслепую, не сходу!)
начали находить спасатели, друзья и сослуживцы.
2. Постоянно берите с собой аварийный запас (набор нужных вещей на вариант
задержки) и личную аптечку.
Походная одежда (1)
За исключением самых экстремальных ситуаций, эти два правила посодействуют вам
дождаться помощи без вреда для здоровья при потере ориентировки и невозможности
возвратиться без помощи других. Ежели вы не возвратитесь и не сообщите о себе в
назначенное время, помощь выйдет не позже чем через 12 часов.
Когда люди знают и употребляют эти правила, спасатели в большинстве случаев
находят потерявшихся либо покалеченых за 72 часа либо ранее (данные Государственной
ассоциации поиска и спасения, США). Будьте убеждены, вы можете сохранить
здоровье и жизнь до прихода помощи, в течение трех-четырех дней. Вы способны
продержаться намного подольше даже при очень неблагоприятных условиях.
Самый обычный и стремительный метод вызвать спасателей — позвонить 01 либо 112 с
мобильного телефона.
Эти правила важны и в малеханьких поселках, где проф спасателей нет. В
затруднительной ситуации вам могут посодействовать соседи, родственники. Обсудите с ними
вероятные деяния на последний вариант: что будет делать хоть какой из вас,
заблудившись; кто сумеет выйти на поиски и как это делать.
Походная одежда (2)И еще несколько обычных советов:
1. Задумайтесь о том, на какое время собираетесь в лес, сколько планируете пройти
км. Выделите довольно времени для неторопливой ходьбы.
2. Выбирайте по способности колоритную, комфортную одежду. Узнайте прогноз погоды, но
подготовьтесь к худшей (ибо, шутят остряки, синоптики, как с саперы, ошибаются
один раз... но каждый день). Престижный нынче камуфляж не надевайте: невоенному
человеку тупо таскать его и в лесу летом, и в городке зимой.
3. Научитесь оказывать первую помощь и возьмите аптечку. Трепетно относитесь
к собственному здоровью. Берите аварийный запас (НАЗ). Захватите с собой
доп одежду и пищу даже на время короткого выхода в лес.
4. Задумайтесь, довольно ли у вас познаний и снаряжения для предотвращения
экстремальной ситуации и выхода из нее? Будьте готовы к нежданностям.
5. В группе учитывайте способности самых слабеньких и неопытных. Не совершайте
одиночных экскурсий на природу, не отставайте от компании и не уходите очень
далековато вперед. Не переоценивайте свои силы, не выходите за границы собственных
способностей.
6. В лесу чувство направления пропадает совсем просто. Постоянно берите с собой карту
и компас и постоянно сверяйтесь с ними. Постоянно держите при себе спички и
зажигалку, надежно упакованные от воды. Ежели заблудились и утомились, не убеждены в
собственном местонахождении либо утратили необходимое направление, — остановитесь и устройте
удачный привал. Отыскиваете укрытие впору, — уютную доброкачественную стоянку будет тяжело
обустроить, ежели промерзли и физически «выложились».
7. Оставьте родственникам, соседям либо друзьям запись о ваших планах. Письменную
информацию о районе и сроках вашей поездки в лес не исказят неточный пересказ,
забывчивость и тревога из-за вашего отсутствия. В случае необходимости помощь
придет скорее.